Sommeil conscient: yoga de rêve tibétain
Utilisez le sommeil comme outil pour le développement personnel
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Description
Déverrouillez l'art ancien du yoga de rêve tibétain.Mindful Slumber vous guide dans le rêve lucide pour la guérison, la clarté et l'éveil - grâce au sommeil conscient, à la respiration et aux pratiques authentiques.Dormez plus profondément, rêve plus sage.