Journal guidé
Journal rempli d'invites quotidiennes et d'exercices de pleine conscience
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Description
Emballé avec des réflexions guidées et des exercices exploitables, ce journal facilite et gratifiant de capturer vos pensées.Que vous cherchiez à trouver une concentration, à poursuivre des objectifs, à réduire le stress ou à vivre une vie plus heureuse, nous avons tous les outils dont vous avez besoin pour écrire votre propre histoire à la vie.