Pensamientos - Terapia con AI CBT

Manejar la salud mental puede ser difícil.Los pensamientos, basados ​​en TCC, proporcionan ejercicios personalizados, seguimiento del estado de ánimo, revistas guiadas y técnicas de alivio del estrés.Apoya el manejo de la ansiedad, la depresión y el estrés, lo que le ayuda a equilibrar los pensamientos y las emociones.