Terapia/aplicación para aumentar la autoestima.
Una terapia cognitiva conductual positiva (TCC)
Destacado
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Descripción
Un terapeuta digital lo guía a través de la psicoterapia para optimizar su autoestima.Este simple principio de usar el poder de la creencia para mejorar las habilidades cognitivas de uno ha sido impresionantemente probado en muchos estudios.No se tratan miedos o cogniciones negativas