Shortreps
Ejercicios de bocadillos durante el día para las personas atrapadas en un escritorio
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Descripción
¿No hay tiempo para el gimnasio?Shortreps ofrece 5 ejercicios diarios de peso corporal, diseñados como "bocadillos de ejercicio" que puedes hacer en cualquier lugar, ¡en cualquier momento!Nuestra IA crea una rutina personalizada y equilibrada diariamente solo para usted, con instrucciones de video claras que guían cada movimiento.