jardín mental
Reflexiona, respira, sana: haz crecer tu jardín interior
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Descripción
MindGarden es una aplicación de bienestar emocional diseñada para ayudarle a realizar un seguimiento de sus estados de ánimo, registrar sentimientos y practicar microterapias.Utilice funciones como un diario emocional, gráficos del estado de ánimo, meditaciones guiadas y un “jardín de escucha” de ventilación segura para cultivar el equilibrio.