Reflexión mental y rastreador de pensamiento
Convierta los pensamientos de las carreras en ideas claras: en menos de 5 minutos
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Descripción
¿Por qué rastrear tus pensamientos?Su mente a menudo sigue patrones que no ves de inmediato.El seguimiento regular ayuda a revelar estos patrones, permitiéndole responder conscientemente en lugar de reaccionar impulsivamente.