Meditación: atención plena - calma
Relájate, duerme mejor y reduzca el estrés con la meditación
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Descripción
Encuentre la calma, el enfoque y el mejor sueño con meditaciones guiadas, sonidos relajantes e historias de sueño.Meditación: la atención plena y la calma te ayudan a reducir el estrés, relajarte profundamente y construir un hábito diario de atención plena, en cualquier momento y en cualquier lugar.