Respiración lógica: hack de sistema nervioso
Patrón de respiración de 60 segundos para la acción, calma y relajación
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Descripción
Los patrones de 1 minuto respaldados por científicamente lo guían a través de inhalar, mantener y exhalar con imágenes y temporizadores claros.Ya sea que necesite calma, alivio de dolor de cabeza o claridad mental, la aplicación lo ayuda a restablecer rápidamente, en cualquier momento y en cualquier lugar.