De frente
Tomar el control de la ansiedad, el pánico y el estrés
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Descripción
Una aplicación gratuita desarrollada por psicólogos que lo ayuda a tomar el control de sus respuestas al estrés.¡Head On ofrece una variedad de ejercicios y técnicas para ayudar a lidiar con el estrés, la ansiedad social, la adicción, el trauma sin procesar, no dormir bien y muchos más!