Tarjetas de calma
45x prácticas respaldadas por evidencia para calmar su sistema nervioso
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Descripción
Una colaboración entre Holstee y el experto en el sistema nervioso Jonny Miller, las tarjetas tranquilas ofrecen herramientas concretas para ayudarlo a pasar del estrés a la calma, la capacidad de resiliencia emocional y profundizar su conexión con usted y con los demás.